O-Grill 戶外瓦斯烤肉爐-沙爹雞肉佐花生醬

沙爹鸡肉佐花生酱

食材 -可做出6串

鸡肉

  • 去骨去皮鸡肉 约2磅(1公斤)

    (鸡腿肉或鸡胸肉皆可,切成大约4公分大小)

  • 切碎的蒜头 1小匙
  • 磨碎或切碎的生姜 1小匙
  • 椰奶 ¼ 杯
  • 酱油 2小匙
  • 黄咖喱粉 2 ½小匙
  • 姜黄 1 ½小匙
  • 紅糖 1小匙
  • 鱼露 1小匙
  • 芝麻油 1小匙
  • 盐和胡椒 依个人口味

花生酱汁

  • 花生酱 3小匙
  • 酱油 1小匙
  • 新鲜现挤柠檬汁 1小匙

    (1-2颗柠檬,看大小)

  • 紅糖 2小匙
  • 切碎的辣椒 1小匙

    (依个人口味调整)

  • 橄榄油 适量
  • 磨碎或切碎的生姜 1小匙

您还需要

您的O-Grill(首推)

这道料理准备起来非常简单,也不需要特别的技巧就可以做出美味的食物。

料理方法

这是一道经典的烧烤美食,深受世界各地的人们喜爱。 它可以是派对菜肴或开胃菜,事前准备非常简单也不用花很多时间烤。 虽然大约需要 2.5 小时的准备时间,但只需在O-Grill 上烹饪 20 分钟,即可获得一到美味的佳肴。

多汁的鸡肉、花生、蒜头和香料的结合令人无法抗拒,一旦从烤架上拿下来,排队等候的客人会非常,建议您可以多准备一点。
因为酱汁的味道是这道菜的“精华”,所以也很宽容。如果你开始谈话并把鸡肉煮得比你想要的多一点,它不会毁了这道菜,所以这是一个很好的伴奏,让人们来喝酒和吃零食。

你可以使用鸡腿肉或鸡胸肉。鸡腿肉含有较多肉汁,但鸡胸肉的脂肪较少,所以如果你想要低脂肪的版本,你可能更喜欢鸡胸肉。如果你把它作为开胃菜,建议可以另外准备沙拉或米饭来搭配着吃。

可随意依你的喜好口味调整辣度和蒜味的浓度,只需更改酱汁中辣椒和大蒜的比例就可以了。你使用哪种辣椒也很重要 – 如果你喜欢吃辣的菜,就用比较辣的辣椒,而如果你不喜欢那么辣的菜,就用较温和的辣椒!

开始准备沙爹鸡肉吧!

第一步 : 制作酱汁

将准备好的食材放入一个小碗中并慢慢搅拌均匀。过程中,酱汁会变得很稠,所以在搅拌时加一点水,直到它变成像奶油的程度。 水的部分大约需要2 到 3 汤匙,要让奶油状的酱汁有办法包覆在鸡肉上且不会流动。 注意,也不能添加过多的水,特别是如果你使用较有颗粒的花生酱,会导致沉淀并分离。

当你将酱汁混和均匀后,将小碗盖上并放在旁边。 也可以把它放在冰箱里,但记得在你拿出O-Grill要开始准备聚会时,把它拿出来并快速搅拌。最理想的酱汁是在上菜时已是常温的状态。

第二步 : 腌制鸡肉

将椰奶、咖喱粉、姜黄、姜、蒜头、鱼酱油和红糖放入一个中等大小的碗中。 将鸡肉切成差不多 4公分的块状或条状 - 要可以被串起来的大小,但又不能太大,因为会烤更久。

把鸡肉放到一个大碗里,加入腌料并搅拌一下,确保整块鸡肉都有沾到。 盖上盖子放入冰箱,至少需要腌 2 小时。 如果你想要味道更浓,可以在前一天先准备好,然后把它放在冰箱里过夜。 在腌制过程中要不时地搅拌,然后再把它放回冰箱。

第三步 : 开始烤鸡肉

取出鸡肉后,把腌肉的酱汁丢掉,再把已经切好的鸡肉串在你的金属签或竹签上。为了确保之后有足够的空间拿起它们,尽量不要在一个串上放太多! 接下来就可以在鸡肉上撒少许盐和胡椒来做调味。

第四步 : 拿出O-Grill

将O-Grill 设置为中火,在它升温的同时,将酱汁拿出来并将一盘串好的鸡肉准备好放在手边。

第六步 : 马上享用

一定要趁热马上吃。 可以把沙爹鸡肉跟酱汁分成一人一份并放在盘子里,也可以放在托盘上让人们自助,无论哪种方式都会让你的客人非常新奇! 如果你把它放在烤肉串上,它会是一道用手就可以吃的完美料理。 这是一道非常常见的料理,但它非常美味,不必担心你的客人看到它会想“哦,不,不要再来了!”,因为沙爹鸡每次都会让人食指大动!

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