- 难度 : 轻松
- 准备时间 : 30 分钟
- 烹饪 : 30 分钟
- 可分享 : 3-4 人
食材
- 大厚切丁骨或肋眼牛排 约20盎司
- 盐 适量
- 胡椒 适量
- 其他自由调配香料 适量
- 新鮮的迷迭香 適量
- 橄欖油 適量
- 土豆 4顆
- 橄榄油 适量
- 盐 少许
- 胡椒 少许
- 牛油 适量
- 莫札瑞拉起司 依个人喜爱
(条状、片状都可以)
- 熏肉 依个人喜爱
(可不加)
- 义式香料 少许(可不加)
您还需要
您的O-Grill(首推)
肉类温度计(最好有数字显示)
专家提示:您可以直接从冷藏箱或冰箱中取出并烹饪牛排,尤其是冷冻过的牛排。这可以做得更美味。
如退冰的话,请将牛排于前一天放入冷藏,或是烧烤前将牛排于室温下静置至常温
步骤
第一步
打开O-Grill并调整至大火。合上盖子,加热至大约200°C(390-400°F)
第二步
首先用厨房纸巾擦干牛排上的血水。再使用橄榄油轻轻刷牛排的表面,然后均匀地在牛排上洒上黑胡椒与盐并稍微放置一下。 (约十分钟左右)
第三步
如果您和我一样喜欢迷迭香,取适量在双手之间搓揉,释放香气,在肉的表面上刷一下。
第四步
将您的牛排放到O-Grill,检查温度是否至少为200°C(390-400°F),然后将其打开,将牛排斜对角地放在烤架上。盖上盖子,两面各煎2-3分钟让两面上色。
第五步
再次翻转牛排,直到三分熟时中心温度大约52°C(125°F)或五分熟时达到54°C(130°F)。注意:我将其煮熟的温度比其他人建议的温度低几度,因为在将牛排从烤架上取下后,余温会多熟一分。
第六步
从烤架上取下牛排,并用厨房锡纸松散地盖上,让静置时能够保持温度。并在覆盖箔纸之前,在牛排的顶部添加一些黄油
第七步
静置至少10分钟,以便牛排锁住美味的肉汁。静置完毕后,可以再将牛排表面重新烧烤1-2分钟,就可以获得热腾腾又美味多汁的牛排。
第八步
和朋友一起吃饭和享受!烧烤愉快。